Deutsche Tageszeitung - Gesundheit: Auch Couch Potatoes riskieren Arthrose in Gelenken

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Gesundheit: Auch Couch Potatoes riskieren Arthrose in Gelenken

BOULEVARD 11.10.2017

Gesundheit: Auch Couch Potatoes riskieren Arthrose in Gelenken / Foto: ©

Auch Stubenhocker, sogenannte Couch Potatoes, riskieren Herz-Kreislauf-Leiden sowie Diabetes und schaden ihren Gelenken: Ein sitzender Lebensstil kann Knie- und Hüftgelenksarthrosen begünstigen. Ein Gelenkknorpel wird spröde und baut sich ab, wenn durch Bewegung nicht regelmäßig Nährstoffe und Flüssigkeit in seine Oberfläche gepumpt werden, wie die Deutsche Gesellschaft für Endoprothetik am Mittwoch in Freiburg mitteilte. Schmerzhafte Arthrosen und Bewegungseinschränkungen können die Folge sein.

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Inzwischen betrifft die weltweit häufigste Gelenkerkrankung in Deutschland demnach ein Drittel der über 60-Jährigen. Bei Arthrose bildet sich das Knorpelgrundgerüst der Gelenke irreversibel zurück. Zugleich können Knochenwucherungen um die Gelenke herum entstehen. Auch wenn noch nicht alle Risikofaktoren erforscht sind, zeigt sich nach Angaben der Fachgesellschaft, dass die insgesamt längere Lebensdauer, Übergewicht, aber auch Über- und Unterbeanspruchung der Gelenke zu den Hauptursachen für die steigenden Erkrankungszahlen gehören.

"Vielen ist nicht klar, dass der Gelenkknorpel regelmäßige Bewegung braucht, um Nährstoffe zu erhalten", erklärte Karl-Dieter Heller, Generalsekretär der Gesellschaft für Endoprothetik. "Wer sich bewegt, füttert und schmiert sein Gelenk."

Auch wenn es bereits zu Arthrosen gekommen sei, könne maßvolle Bewegung helfen, das Fortschreiten der Gelenkerkrankung zu verlangsamen. Der Orthopäde rät unter anderem zu Gymnastik, Fahrradfahren oder Nordic Walking. (A.Stefanowych--DTZ)

Einsatzkräfte retten 14-jährigen Kitesurfer vor Schleswig-Holstein aus Ostsee

Einsatzkräfte haben einen 14-jährigen Kitesurfer aus der Ostsee vor der schleswig-holsteinischen Küste gerettet. Der Jugendliche habe seinen im Wasser treibenden Schirm aus eigener Kraft nicht wieder aufrichten können, teilte die Deutsche Gesellschaft zur Rettung Schiffbrüchiger (DGzRS) am Montag in Bremen mit. Der Vorfall ereignete sich demnach am Sonntag vor Pelzerhaken in der Lübecker Bucht.

Hinrichtung des Deutsch-Iraners Sharmahd: Tochter warnt vor voreiligen Schlüssen

Nach der Hinrichtung des im Iran inhaftierten Deutsch-Iraners Jamshid Sharmahd hat dessen Tochter vor voreiligen Schlüssen zur Todesursache gewarnt. Es gebe viele Möglichkeiten, was passiert sein könnte, sagte Gazelle Sharmahd am Montag in einem Interview mit der Nachrichtenagentur AFP. "Er könnte vergiftet worden sein, er könnte an den Folgen von Misshandlungen während mehr als 1500 Tagen in Isolationshaft gestorben sein. Er könnte gehängt worden sein", sagte sie. Auch dass ihr Vater noch am Leben ist, schloss die in den USA lebende Tochter nicht aus.

Großfeuer auf Firmengelände in Hannover zerstört rund 500 mobile Toiletten

Ein Großfeuer bei einer Entsorgungsfirma in Hannover hat etwa 500 mobile Toilettenhäuschen zerstört. Wie die Feuerwehr in der niedersächsischen Landeshauptstadt am Sonntagabend mitteilte, wurde aufgrund der massiven Brandentwicklung unter anderem ein Großtanklöschfahrzeug eingesetzt. Zudem wurden wegen der Rauchbelastung Kräfte der ABC-Abwehr hinzugezogen. Messungen ergaben aber keine Gefahr für die Bevölkerung.

Thüringer AfD scheitert mit Strafanzeigen gegen Verfassungsrichter

Die Thüringer AfD ist mit Strafanzeigen gegen zwei Richter des Verfassungsgerichtshofs in Weimar gescheitert. Die Staatsanwaltschaft Erfurt lehnte am Montag die Aufnahme von Ermittlungen gegen die beiden Verfassungsrichter ab. Die AfD hatte ihnen Rechtsbeugung im Zusammenhang mit einem eskalierten Streit über die Wahl des Thüringer Landtagspräsidenten vorgeworfen.

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